What is the meaning of Taekwondo Belts?

According to a modern interpretation here is the symbolic meaning of Taekwondo belts:

  • White belt: 

The white belt represents purity student who starts practicing taekwondo.The new student is compared to a white sheet on which the teacher writes the essence of technique all his teachings.

white belt

  • Yellow belt:

The yellow belt represents the earth in which the master deposits the seed.The seed symbolizes the essence of taekwondo which the teacher transmits to student through the basics of teaching.

yellow belt

  • Green belt

The green belt is the third step. Green indicates the birth of a new shoot which emerges from the earth. In this stage the student who has learned the basics begins to take more and more technique’s control.

green belt

  • Blue belt

The blue belt, symbolizes the sky towards whom the plant grows becoming stronger and more robust. In this stage the student acquires self-esteem and self-control that will conduct him for all life.

blue belt

  • Red belt

The red belt symbolizes the end of the day. The red is seen at sunset. The student ends his learning path. Now it is ready to face the night. The athlete now has full mastery of his techniques, and is ready for the next step.

red belt

  • Black belt

The black belt indicates the night before the new dawn. Now the student is preparing to start a new path. The teacher sent the student all the knowledge, the white paper has now become full of ink. After the black belt student starts the true path in taekwondo. The new dawn will in fact be the beginning of new life as a black belt.

black belt

‘Ενας χρόνος σιωπής …

cropped-free3.jpg

 

Πέρασε ένας χρόνος σχεδόν, χωρίς  ένα  άρθρο …

Χρόνος σιωπής, δώρων και ανασυγκρότησης …

Έγινα πατέρας, θα σας περιγράψω σε επόμενη ανάρτηση στο blog την εμπειρία, το βίωμα αυτό που σε αναβιβάζει σε κάτι διαφορετικό…

Κάτι απερίγραπτο θα προσπαθήσω να το περιγράψω ….

Σας καλωσορίζω όλους στο διαφορετικό !

Τί είναι ο SAR ;

Τον βρίσκουμε σε όλες τις συσκευασίες των κινητών τηλεφώνων (φυσικά στα ψιλά γράμματα) και μερικές φορές τείνει σε χώρους συγκεντρώσεων “γκουρού” της τεχνολογίας, να γίνεται αντικείμενο συζήτησης μαζί με τα υπόλοιπα τεχνικά χαρακτηριστικά της συσκευής. Τί είναι όμως το λεγόμενο SAR ;

Η απόδοση του στα ελληνικά είναι Ρυθμός Ειδικής Απορρόφησης

Ο SAR περιγράφει την απορροφούμενη ισχύ ανά μονάδα μάζας βιολογικού ιστού.

Συγκεκριμένα ο SAR είναι ένα μέτρο της ισχύος που απορροφάται ανά μονάδα βάρους των βιολογικών ιστών και εκφράζεται σε watt ανά κιλό ή watt ανά γραμμάριο (watt / kg ή watt / g). Ανεξάρτητοι φορείς καλούνται να ελέγξουν την RF ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων και την επίδρασή της στους βιολογικούς ιστούς. Στα εργαστήρια, οι μετρήσεις του SAR γίνονται στην υψηλότερη επιτρεπτή ισχύ εκπομπής των κινητών τηλεφώνων.

Για αυτούς που καταλαβάινουν και το κάτι παραπάνω δίδεται από τη σχέση SAR = (σ * Ε^2)/ (2 * ρ) όπου σ = η ειδική αγωγιμότητα του ιστού (σε S/m), E = η ένταση του ηλεκτρικού πεδίου (σε V/m) και ρ = η πυκνότητα του ιστού (σε Kgr/m^3).

 

Οι κυβερνήσεις ανά τον κόσμο έχουν θέσει αυστηρά όρια για τον έλεγχο της εκπεμπόνης ακτινοβολίας των κινητών τηλεφώνων. Οι κατασκευάστριες εταιρίες είναι υποχρεωμένες να αναγράφουν στις συσκευασίες των κινητών τους το SAR. Ωστόσο, εφόσον κάποια συσκευή υπερβαίνει τα επιτραπτά όρια του Ρυθμόυ Ειδική Απορρόφησης ακτινοβολίας δεν μπορεί να διατεθεί στην αγορά.

 

Προς το παρόν και ενώ τα αποδεκτά επίπεδα SAR στην Ε.Ε. είναι 2,0 W/kg η συντριπτική πλειοψηφία των συσκευών έχει μετρηθεί μεταξύ των 0,5 και 1,0 W/kg.

 

Παρακάτω ακολουθεί πίνακας με τιμές Sar για πλήθος συσκευών.
Προσοχή στις αγορές σας !

 

Γιαγμουρίδης Φάνης
Ένας απλός πολίτης του κράτους τούτου

Μοντέλο                                          SAR

Model SAR
Apple iPhone 4S 0.99   0.98
Apple iPhone 4G 0.66   0.93
BlackBerry 8520 Curve 1,02
BlackBerry 8707g 0.87
BlackBerry 8707h 0.87
BlackBerry 8707v 0.87
BlackBerry 8900 Curve 0.65
BlackBerry 9100 Pearl 3G RCV71UW 1,37
BlackBerry 9100 Pearl 3G RCX71UW 1,38
BlackBerry 9105 Pearl 3G RCV72UW 1,37
BlackBerry 9105 Pearl 3G RCX71UW 1,38
BlackBerry 9300 Curve 0.65
BlackBerry 9300 Curve 3G RDA71UW 1,42
BlackBerry 9300 Curve 3G RDB71UW 1,45
BlackBerry 9520 Storm2 1,02
BlackBerry 9530 Storm 0.67
BlackBerry 9550 Storm2 0.92
BlackBerry 9630 Tour 1,43
BlackBerry 9650 Bold 1,68
BlackBerry 9700 Bold RCM7 1,36
BlackBerry 9700 Bold RCN7 1,18
BlackBerry 9780 Bold RCM7 1,15
BlackBerry 9780 Bold RCN7 1,11
BlackBerry 9800 Torch RCY71UW 0.86
BlackBerry 9800 Torch RDG71UW 0.79
HTC 7 Pro 0.42
HTC A6161 Sapphire 0.68
HTC A6200 Desire Bravo C 0.75
HTC A6225 Wildfire Bee 0.75
HTC A6262 Hero 1,21
HTC A6363 Legend 0.57
HTC A7272 Desire Z Vision 0.86
HTC A9191 Desire HD Ace 0.47
HTC Desire S Saga 0.35
HTC Dream 0.66
HTC Google Nexus One 0.82
HTC Magic 0.95
HTC S521 Snap 1,15
HTC S710E Incredible S 0.88
HTC T2223 Touch Viva 0.65
HTC T3232 Touch 3G 0.61
HTC T5555 HD Mini Photon 0.99
HTC T8282 Touch HD 0.72
HTC T8585 HD2 Leo 0.63
HTC T8698 7 Mozart 0.54
HTC T9292 HD7 HD3 0.66
HTC T9696 7 Trophy Spark 0.65
HTC Tattoo 1,25
HTC Touch Diamond2 0.78
HTC Touch Pro2 0.68
HTC Touch2 0.83
LG BL20 NewChocolate 0.67
LG BL40 NewChocolate 0.56
LG GB102 1,19
LG GB220 Kate 1,14
LG GC-900 Viewty Smart 0.97
LG GD880 Mini 1,23
LG GD910 Watch Phone 0.49
LG GS290 Cookie Fresh 0.99
LG GT400 Viewty 0.91
LG GW300 0.88
LG GW520 Etna 3G 1,01
LG KM570 Arena II 0.99
LG KM900 Arena 0.60
LG KP500 Cookie 0.41
LG KP501 Cookie 0.99
LG KP501 Cookie 0.41
LG P990 Optimus 2X Star 0.55
Nokia 1202 0.76
Nokia 1209 RH-105 1,01
Nokia 1209 RH-99 1,07
Nokia 1616 0.81
Nokia 1650 0.98
Nokia 1661 0.91
Nokia 1662 1,38
Nokia 1800 1,18
Nokia 2220 RH-42 0.91
Nokia 2220 slide RM-590 0.73
Nokia 2220 slide RM-591 0.39
Nokia 2323 classic 0.94
Nokia 2330 classic 0.99
Nokia 2680 Slide RM-392 0.60
Nokia 2680 Slide RM-393 0.65
Nokia 2680 Slide RM-500 0.64
Nokia 2690 0.66
Nokia 2700 classic 0.84
Nokia 2710 Navigation 0.80
Nokia 2720 fold 0.77
Nokia 2720 fold 0.96
Nokia 2730 classic 1,02
Nokia 3310 Classic RM-237 0.96
Nokia 3710 fold 0.95
Nokia 3720 Classic 0.48
Nokia 5030 XpressMusic 0.78
Nokia 5130 XpressMusic 1,16
Nokia 5228 1,1
Nokia 5230 RM-588 1,1
Nokia 5230 RM-593 1,08
Nokia 5230 RM-594 1,08
Nokia 5230 RM-629 1,08
Nokia 5250 1,04
Nokia 5330 XpressMusic 0.89
Nokia 5530 XpressMusic 0.71
Nokia 5630 XpressMusic 1,19
Nokia 5630d XpressMusic 1,27
Nokia 5730 XpressMusic 1,01
Nokia 5800 RM-427 XpressMusic 0.97
Nokia 5800d RM-356 Tube 0.99
Nokia 5800d RM-428 0.99
Nokia 6216 classic 0.57
Nokia 6220 classic RM-328 1,08
Nokia 6220 classic RM-387 0.57
Nokia 6260 Slide 0.79
Nokia 6303 Classic RM-443 1,15
Nokia 6303i Classic RM-638 1,11
Nokia 6600i Slide 0.35
Nokia 6700 classic 0.41
Nokia 6700 slide 0.41
Nokia 6710 Navigator 1,03
Nokia 6720 Classic 0.69
Nokia 6730 Classic 1,24
Nokia 6760 slide 0.85
Nokia 7020 0.59
Nokia 7070 Prism 0.61
Nokia 7100 Supernova 0.53
Nokia 7210 Supernov RM-436 1,29
Nokia 7230 0.97
Nokia 8800 RM-451 0.39
Nokia C1-01 RM608 0.69
Nokia C1-02 RM644 0.81
Nokia C2-01 RM-721 1,2
Nokia C2-01 RM-722 1,2
Nokia C3 RM-662 0.87
Nokia C3-00 RM-614 1,09
Nokia C3-01 RM-640 1,18
Nokia C5 RM-688 0.96
Nokia C5 RM-719 1,18
Nokia C5 RM-720 1,18
Nokia C5-00 RM-645 1,34
Nokia C5-03 RM-697 1,36
Nokia C6 RM-601 1,03
Nokia C6 RM-624 1,05
Nokia C6-00 RM-612 1,05
Nokia C6-01 RM-718 1,03
Nokia C7-00 0.73
Nokia E5-00 0.88
Nokia E52 1,05
Nokia E55 1,19
Nokia E63 RM-437 1,1
Nokia E63 RM-449 1,03
Nokia E63 RM-450 1,03
Nokia E7-00 0.56
Nokia E72 1,31
Nokia E73 0.86
Nokia E75 RM-412 1,2
Nokia N8-00 1,02
Nokia N85 RM-333 0.85
Nokia N85 RM-334 0.91
Nokia N85 RM-335 0.81
Nokia N86 RM-484 0.76
Nokia N86 RM-486 0.66
Nokia N900 0.80
Nokia N95 RM-160 0.72
Nokia N95 RM-245 0.62
Nokia N95 RM-320 0.60
Nokia N95 RM-321 0.40
Nokia N95 RM-421 0.50
Nokia N97 Mini RM-553 0.63
Nokia N97 Mini RM-555 0.67
Nokia N97 RM-505 0.66
Nokia N97 RM-506 0.58
Nokia N97 RM-507 0.66
Nokia X1-00 0.72
Nokia X2-00 RM-618 0.82
Nokia X2-01 RM-709 1
Nokia X2-01 RM-717 0.86
Nokia X3 RM-540 0.73
Nokia X3 RM-687 0.69
Nokia X3-02 RM-639 0.98
Nokia X5 0.67
Nokia X6 CWM 1,11
Nokia X7-00 0.61
Samsung GT-B2100 0.72
Samsung GT-B3210 CorbyTXT 0.63
Samsung GT-B3310 0.66
Samsung GT-B3410 0.35
Samsung GT-B5310 CorbyPRO 0.63
Samsung GT-B5702 DuoS 0.37
Samsung GT-B5722 DuoS 0.69
Samsung GT-B6520 OmniaPRO 5 0.79
Samsung GT-B7300 OmniaLITE 0.79
Samsung GT-B7320 OmniaPRO 0.64
Samsung GT-B7330 OmniaPRO 0.81
Samsung GT-B7350 OmniaPRO 4 0.64
Samsung GT-B7610 OmniaPRO 0.41
Samsung GT-B7620 Armani 0.27
Samsung GT-B7722 0.69
Samsung GT-C3010 0.73
Samsung GT-C3050 0.71
Samsung GT-C3060 0.81
Samsung GT-C3200 Monte Bar 0.90
Samsung GT-C3300 Champ 0.67
Samsung GT-C3500 Chat 350 0.41
Samsung GT-C3510 Genoa 0.64
Samsung GT-C3530 0.53
Samsung GT-C5212 DuoS 0.62
Samsung GT-C6112 DuoS 0.45
Samsung GT-C6625 0.66
Samsung GT-E1050 0.79
Samsung GT-E1070 0.81
Samsung GT-E1080 0.64
Samsung GT-E1100 0.71
Samsung GT-E1107 0.57
Samsung GT-E1110 0.78
Samsung GT-E1120 0.81
Samsung GT-E1130 0.99
Samsung GT-E1150 0.72
Samsung GT-E1170 0.57
Samsung GT-E1310B 0.54
Samsung GT-E1360 0.79
Samsung GT-E2100 0.74
Samsung GT-E2120 0.76
Samsung GT-E2121 0.56
Samsung GT-E2210 0.45
Samsung GT-E2230 0.86
Samsung GT-E2330 0.46
Samsung GT-E2370 0.41
Samsung GT-E2550 Monte 0.45
Samsung GT-E2652 Champ DuoS 0.69
Samsung GT-E2652W Champ DuoS 0.83
Samsung GT-I5500 Galaxy 5 550 0.65
Samsung GT-I5510 GalaxyApollo 551 0.38
Samsung GT-I5700 Galaxy Lite 0.60
Samsung GT-I5700 Galaxy Spica 0.60
Samsung GT-I5800 Galaxy 3 0.58
Samsung GT-I5800L 0.72
Samsung GT-I5801 0.64
Samsung GT-I6410 M1 0.65
Samsung GT-I7110 Pilot 0.83
Samsung GT-I7410 0.72
Samsung GT-I7500 Galaxy 0.61
Samsung GT-I8000 Omnia II 0.17
Samsung GT-I8320 H1 0.41
Samsung GT-I8520 Halo 0.62
Samsung GT-I8700 Omnia 7 0.65
Samsung GT-I8910 OmniaHD 0.41
Samsung GT-I8910 OmniaHD 0.43
Samsung GT-I9000 Galaxy S 0.24
Samsung GT-I9000B Galaxy S 0.20
Samsung GT-I9003 Galaxy SL 0.31
Samsung GT-I9010 Galaxy S 0.51
Samsung GT-I9020 Nexus S 0.33
Samsung GT-I9023 Nexus S 0.50
Samsung GT-M5650 Lindy 0.75
Samsung GT-M7500 ArmaniNight 0.78
Samsung GT-M7600 BeatDJ 0.73
Samsung GT-M8910 Pixon12 0.27
Samsung GT-P1000 Galaxy Tab 1,07
Samsung GT-S3100 0.38
Samsung GT-S3110 0.42
Samsung GT-S3310 Classic 0.41
Samsung GT-S3350 Chat 335 0.60
Samsung GT-S3370 0.67
Samsung GT-S3500 0.51
Samsung GT-S3500i 0.51
Samsung GT-S3550 Shark 3 0.57
Samsung GT-S3650 Corby 0.75
Samsung GT-S5150 Diva 0.60
Samsung GT-S5200 0.52
Samsung GT-S5230 Star 0.53
Samsung GT-S5250 Wave 2 525 0.69
Samsung GT-S5260 Star II 0.96
Samsung GT-S5320 0.61
Samsung GT-S5330 Wave 2 Pro 533 0.32
Samsung GT-S5350 Shark 0.85
Samsung GT-S5510 0.83
Samsung GT-S5530 0.61
Samsung GT-S5550 Shark2 0.60
Samsung GT-S5560 0.63
Samsung GT-S5570 Galaxy Mini 0.96
Samsung GT-S5600 0.96
Samsung GT-S5620 Monte 1,02
Samsung GT-S5660 Galaxy Gio 0.79
Samsung GT-S5670 Galaxy Fit 0.72
Samsung GT-S5750 Wave 575 0.71
Samsung GT-S5830 Galaxy Ace 0.84
Samsung GT-S7070 Diva 0.99
Samsung GT-S7220 UltraClass. 1,08
Samsung GT-S7230 Wave 723 0.73
Samsung GT-S7350 UltraS 0.38
Samsung GT-S7350i 0.42
Samsung GT-S7550 Blue Earth 0.68
Samsung GT-S8000 Jet 0.52
Samsung GT-S8500 Wave 0.99
Samsung GT-S8530 Wave II 0.63
Samsung GT-S9110 (Uhr) 1,9
Samsung SGH-C270 0.90
Samsung SGH-D980 DuoS 0.45
Samsung SGH-E250i 0.70
Samsung SGH-J700i 0.50
SonyEricsson C510 Kate 1,18
SonyEricsson C901 GreenHeart 1,57
SonyEricsson C903 0.55
SonyEricsson E10i X10 Xperia Mini 1,17
SonyEricsson E15i X8 Xperia 0.84
SonyEricsson F100i Jalou 1,14
SonyEricsson F305 0.67
SonyEricsson G705 1,05
SonyEricsson J105i Naite 1,22
SonyEricsson J108i Cedar 1,16
SonyEricsson J10i2 Elm 1,24
SonyEricsson J20i Hazel 0.68
SonyEricsson K630i 1,1
SonyEricsson LT15i Xperia Arc X12 Anzu 0.66
SonyEricsson M1i Aspen 1,05
SonyEricsson R800i Xperia Play Zeus 0.36
SonyEricsson S312 0.71
SonyEricsson T707i 0.62
SonyEricsson T715 Galaxy 0.90
SonyEricsson U100i Yari 0.69
SonyEricsson U10i Aino 0.74
SonyEricsson U1i Idou Satio 1,58
SonyEricsson U20i X10 Xperia mini pro 1,61
SonyEricsson U5i Vivaz Kurara 1,04
SonyEricsson U8i Vivaz pro 1,03
SonyEricsson W100 Spiro 1,03
SonyEricsson W150i Yendo 1,07
SonyEricsson W205 0.87
SonyEricsson W395 0.88
SonyEricsson W508 0.85
SonyEricsson W705 1,01
SonyEricsson W715 Norika 0.93
SonyEricsson W995 Hikaru 1,18
SonyEricsson X10i X10 Xperia 1,25
SonyEricsson X2i X2 Xperia 0.90
SonyEricsson X5 Xperia Pureness 1,6


HTC A6262 Hero 1,21
HTC HD2 0.63
HTC Magic 0.95
HTC S521 Snap 1,15
HTC T2223 Touch Viva 0.65
HTC T3232 Touch 3G 0.61
HTC T8282 Touch HD 0.72
HTC Tattoo 1,25
HTC Touch Diamond2 0.78
HTC Touch Pro2 0.68
HTC Touch2 0.83
LG GB102 1,19
LG KM900 Arena 1,1
LG KP500 0.41 / 0.99
LG KP501 0.41
Motorola MB200 DEXT 0.95
Motorola Milestone 0.64
Motorola R1 AURA 0.32
Nokia 1202 0.76
Nokia 1209 RH-105 1,01
Nokia 1209 RH-99 1,07
Nokia 1650 0.98
Nokia 1661 0.91
Nokia 1662 1,38
Nokia 2220 slide 0.91
Nokia 2323 classic 0.94
Nokia 2330 classic 0.99
Nokia 2680 Slide RM-392 0.60
Nokia 2680 Slide RM-393 0.65
Nokia 2680 Slide RM-500 0.64
Nokia 2700 classic 0.84
Nokia 2720 fold 0.96
Nokia 2730 classic 1,02
Nokia 3720 Classic 0.48
Nokia 5030 XpressMusic 0.78
Nokia 5130 XpressMusic 1,16
Nokia 5530 XpressMusic 0.71
Nokia 5630 XpressMusic 1,19
Nokia 5630d XpressMusic 1,27
Nokia 5730 XpressMusic 1,01
Nokia 5800 RM-427 XpressMu 0.97
Nokia 5800d RM-356 Tube 0.99
Nokia 5800d RM-428 0.99
Nokia 6220 classic RM-328 1,08
Nokia 6220 classic RM-387 0.57
Nokia 6260 Slide 0.79
Nokia 6303 Classic 1,15
Nokia 6600i Slide 0.35
Nokia 6700 classic 0.41
Nokia 6700 slide 0.41
Nokia 6710 Navigator 1,03
Nokia 6720 Classic 0.69
Nokia 6730 Classic 1,24
Nokia 6760 slide 0.85
Nokia 7020 0.59
Nokia 7070 Prism 0.61
Nokia 7100 Supernova 0.53
Nokia 7210 Supernov RM-436 1,29
Nokia E52 1,05
Nokia E55 1,19
Nokia E63 RM-437 1,1
Nokia E63 RM-449 1,03
Nokia E63 RM-450 1,03
Nokia E72 1,31
Nokia E75 RM-412 1,2
Nokia E75 RM-413 0.99
Nokia N85 RM-333 0.85
Nokia N85 RM-334 0.91
Nokia N85 RM-335 0.81
Nokia N86 RM-484 0.76
Nokia N86 RM-486 0.66
Nokia N900 0.80
Nokia N95 RM-160 0.72
Nokia N95 RM-245 0.62
Nokia N95 RM-320 0.60
Nokia N95 RM-321 0.40
Nokia N95 RM-421 0.50
Nokia N97 Mini 0.67
Nokia N97 RM-505 0.66
Nokia N97 RM-506 0.58
Nokia N97 RM-507 0.66
Nokia N97 RM-553 0.63
Nokia N97 RM-555 0.67
Nokia X6 CWM 1,11
Samsung GT-B2100 0.72
Samsung GT-B3210 CorbyTXT 0.63
Samsung GT-B3310 0.66
Samsung GT-B3410 0.35
Samsung GT-B5702 DuoS 0.37
Samsung GT-B7320 OmniaPRO 0.64
Samsung GT-B7330 OmniaPRO 0.81
Samsung GT-B7610 OmniaPRO 0.41
Samsung GT-C3010 0.73
Samsung GT-C3050 0.71
Samsung GT-C3060 0.81
Samsung GT-C5212 DuoS 0.62
Samsung GT-C6625 0.66
Samsung GT-E1070 0.81
Samsung GT-E1080 0.64
Samsung GT-E1100 0.71
Samsung GT-E1107 0.57
Samsung GT-E1110 0.78
Samsung GT-E1120 0.81
Samsung GT-E1130 0.99
Samsung GT-E1310B 0.54
Samsung GT-E1360 0.79
Samsung GT-E2100 0.74
Samsung GT-E2120 0.76
Samsung GT-E2210 0.45
Samsung GT-I7110 Pilot 0.83
Samsung GT-I7500 Galaxy 0.61
Samsung GT-I8000 Omnia II 0.17
Samsung GT-I8910 OmniaHD 0.41
Samsung GT-I8910 OmniaHD 0.43
Samsung GT-M7500 ArmaniNight 0.78
Samsung GT-M7600 BeatDJ 0.73
Samsung GT-M8910 Pixon12 0.27
Samsung GT-S3110 0.42
Samsung GT-S3310 Classic 0.41
Samsung GT-S3500 0.51
Samsung GT-S3650 Corby 0.75
Samsung GT-S5200 0.52
Samsung GT-S5230 Star 0.53
Samsung GT-S5560 0.63
Samsung GT-S5600 0.96
Samsung GT-S7220 UltraClass. 1,08
Samsung GT-S7350 UltraS 0.38
Samsung GT-S7550 Blue Earth 0.68
Samsung GT-S8000 Jet 0.52
Samsung GT-S9110 (Uhr) 1,9
Samsung SGH-C270 0.90
Samsung SGH-D980 DuoS 0.45
Samsung SGH-E250i 0.70
Samsung SGH-J700i 0.50
SonyEricsson C510 Kate 1,18
SonyEricsson C901 GreenHeart 1
SonyEricsson C903 0,55
SonyEricsson F100i Jalou 1,14
SonyEricsson F305 0,67
SonyEricsson G705 1,05
SonyEricsson J105i Naite 1,22
SonyEricsson K630i 1,1
SonyEricsson S312 0.71
SonyEricsson T707i 0.62
SonyEricsson T715 Galaxy 0.90
SonyEricsson U100i Yari 0.69
SonyEricsson U10i Aino 0.74
SonyEricsson U1i Satio 1,58
SonyEricsson W205 0.87
SonyEricsson W395 0.88
SonyEricsson W508 0.85
SonyEricsson W705 1,05
SonyEricsson W715 Norika 0.93
SonyEricsson W995 Hikaru 1,18
SonyEricsson X2 Xperia 0.90
Vodafone 236 1,05
Vodafone 330 0.73
Vodafone 533 Catwalk 1,12
Vodafone 540 1,15
Vodafone 541 0.55
Vodafone 736 0.73
Vodafone 810 0,74
Vodafone 810 1,06
Vodafone H20 1,31

Ευτυχία

Ευτυχία είναι η ψυχική ικανοποίηση του ανθρώπου, προερχόμενη από την εκπλήρωση των επιθυμιών και την επιτυχία των σκοπών του. Δεν υπάρχει μόνιμη ευτυχία, υπάρχουν μόνο στιγμές ευτυχίας.

Εικόνα

 

Στη σύγχρονη εποχή οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ευτυχία την υλική ευμάρεια, τα υλικά αγαθά, την ανάπτυξη της τεχνολογίας, τα κοινωνικά αξιωμάτα, τη δόξα, ενώ άλλοι πιστεύουν πως ο πλούσιος είναι ευτυχισμένος. Έτσι, όταν αυτά χαθούν, χάνεται και η ευτυχία τους.

Ο Αριστοτέλης στα ηθικά του συγγράμματα διακρίνει την ευτυχία, η οποία μπορεί να είναι προϊόν τύχης και πρόσκαιρη, από την ευδαιμονία, η οποία συνδέεται με τη διαβίωση και τη δράση σύμφωνα με τις ηθικές αρετές και τη λογική.

Στο πεδίο της ψυχολογίας, η ευτυχία εξετάζεται από ψυχολόγους της λεγόμενης ανθρωπιστικής σχολής, όπως ο Άμπρααμ Μάσλοου, και τη λεγόμενη θετική ψυχολογία (positive psychology), η οποία εξετάζει τις θετικές όψεις της ψυχολογίας του υγιούς υποκειμένου, εν αντιθέσει με τους πιο παραδοσιακούς κλάδους ψυχολογίας, οι οποίοι εξετάζουν τις ψυχικές παθήσεις και διαταραχές.

7 τρόποι να προστατέψετε τα όριά σας

 

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές, με τις οποίες μπορούμε να προστατέψουμε την εσωτερική μας ενέργεια και να τονώσουμε την προσωπική μας οριοθέτηση απέναντι στις διάφορες καταστάσεις και στους ανθρώπους. Είναι κρίμα καθημερινά να σπαταλάτε περισσότερα απ’ όσα αντέχετε συναισθήματα και στο τέλος να μην υπάρχουν μέσα σας ψυχικά αποθέματα. Ποιες είναι αυτές οι τεχνικές;

Εντοπίστε ποιοι από τους ανθρώπους, που σας περιβάλλουν, σας «στεγνώνουν» ψυχικά και ποιοι σας εμπνέουν.

Στον φιλικό σας κύκλο, στην δουλειά σας, στην γειτονιά που μένετε, στον κύκλο των συγγενών σας, σίγουρα θα υπάρχουν εκείνοι που με την παρέα τους θα σας γεμίζουν με θετικά και αισιόδοξα συναισθήματα και εκείνοι που θα σας φορτίζουν με ό,τι αρνητικό υπάρχει στον συναισθηματικό τους κόσμο. Κάντε μία λίστα με όλα αυτά τα άτομα και φροντίστε να εκτίθεστε περισσότερο στην ατμόσφαιρα, που σας προσφέρει ανακούφιση, χαλάρωση και δύναμη. Απομακρυνθείτε από τις συζητήσεις, που σας τεντώνουν ψυχικά και σας αποδυναμώνουν.

Εντοπίστε τις σχέσεις, που σας κουράζουν και σας αποδυναμώνουν και κατανοήστε τι είναι αυτό που κάνατε και τα όρια σας έχουν παραβιαστεί.

Για παράδειγμα: Μπορεί να σας πιέζει η συναναστροφή με ένα άτομο και να νομίζετε, ότι φταίει εκείνο ή η κατάσταση. Αναρωτηθείτε, μήπως και εσείς οι ίδιοι έχετε με την δική σας συγκατάθεση εμπλακεί σε κάτι, που δεν σας χαροποιούσε από την αρχή και δεν το κάνατε ξεκάθαρο στον εαυτό σας φοβούμενοι να μην απογοητεύσετε και να μην στεναχωρήσετε το άτομο, που έχετε απέναντι σας. Με αυτόν τον τρόπο χάνετε και εσείς, χάνουν και οι άλλοι.

Όταν βρεθείτε μπροστά από μία πρόταση ή εντολή, προτού δεσμευτείτε, ρωτήστε την ψυχή και το σώμα σας εάν πραγματικά το θέλετε.

Για να επιτευχθεί αυτό, πρέπει να αποκτήσετε καλή σχέση με την εσωτερική σας φωνή. Να την καταλαβαίνετε περισσότερο, να πιάνετε τα σημάδια που σας δίνει και στη συνέχεια να εξασκηθείτε στο να λέτε και «όχι» σε ό,τι δεν σας ενδιαφέρει.

Όταν νιώσετε τον εαυτό σας να ξεφεύγει με την υπερβολική και αλόγιστη κατανάλωση πραγμάτων, που σας κάνουν κακό (όπως φαγητό, αλκοόλ, ψώνια), προσπαθήστε να βρείτε την πηγή αυτής της έντονης παρόρμησης.

Μην μείνετε μόνο στο πόσο έχουν αδειάσει οι τσέπες σας και στο πόσα παραπανίσια κιλά έχετε πάρει. Κάτι σας έχει οδηγήσει στο να ξεφύγετε και να χάσετε την ισορροπία σας. Αυτό είναι που πρέπει να εντοπίσετε, για να το λύσετε και να το αποφύγετε στο μέλλον. Σίγουρα, υπάρχει ζήτημα συναισθηματικού κενού. Εάν δεν το γεμίσετε, πάλι θα καταλήξετε σε ακρότητες, που θα σας βγουν σε κακό.

Παρατηρήστε τις σχέσεις, που διατηρείτε αυτήν την περίοδο και δεν σας κάνουν ευτυχισμένους και ξεκινήστε να τις διαγράφετε σιγά σιγά.

Όταν έχετε σχέση με ανθρώπους, που σας καταπιέζουν, σας στεναχωρούν και σας κάνουν τη ζωή σας δύσκολη ….για ποιον λόγο συντηρείτε την συναναστροφή μαζί τους; Σιγουρευτείτε, ότι έχετε δώσει τις ευκαιρίες που θέλατε και εφόσον είναι βέβαιο, ότι ο άλλος δεν ανταποκρίνεται στις προσωπικές σας ανάγκες και επιθυμίες, τότε μάθετε να γυρνάτε σελίδα και πλευρό.

Κατανοήστε την διαφορά, που υπάρχει, ανάμεσα στην «υποχρέωση» και στον αυθεντικό ενθουσιασμό.

Πολλοί άνθρωποι δεσμεύονται συναισθηματικά κάτω από το πρίσμα μίας «υποχρέωσης», χωρίς να αντιληφθούν ότι η υποχρέωση μπλοκάρει την ευκαιρία. Πως μπορούν οι ευκαιρίες, οι καταπληκτικές εμπειρίες και η έμπνευση να μας συναντήσει, εάν χάνουμε τον χρόνο μας και σπαταλάμε την εσωτερική μας ενέργεια σε καταστάσεις, που δεν μας κάνουν χαρούμενους, αλλά τις ανεχόμαστε γιατί αισθανόμαστε υποχρεωμένοι;

Ξεκαθαρίστε μέσα σας πως θα θέλατε να είναι η ζωή σας, για να νιώθετε καλά με τον εαυτό σας.

Καταγράψτε πως θα ήταν η ζωή σας χαρίζοντας σας ένα σταθερό χαμόγελο στα χείλη σας. Με τι δραστηριότητες θα θέλατε να καταπιαστείτε; Ποια θα ήταν τα άτομα, που θα θέλατε να σας περιτριγυρίζουν; Αφού το κάνετε αυτό, καταγράψτε τα άτομα και τις ασχολίες, που αυτή την στιγμή σας περιορίζουν, σας μπλοκάρουν και σας ασφυκτιούν. Κάντε κάτι τώρα!

Ξεκαθαρίστε την ζωή σας και γεμίστε την με πράγματα και ανθρώπους, που σας ωφελούν!

Μπορείτε να αλλάξετε την ζωή σας σε κάτι που ταιριάζει περισσότερο σε εσάς τους ίδιους και όχι σε κάτι, που είναι κοινωνικά αρεστό. Έχετε γεννηθεί για κάποιον λόγο και όλοι σας χρειάζονται στην καλύτερη σας εκδοχή. Είναι προς το συμφέρον όλων και κυρίως το δικό σας, να ξεκουράζεστε, να κάνετε πράγματα που σας χαροποιούν και να συναναστρέφεστε με άτομα που σας αγαπούν. Κάνοντας όλα αυτά δεν γίνεστε εγωκεντρικοί, αλλά αυτό-φροντιστικοί.

Πηγή :

http://enallaktikidrasi.com

HEK 293 = human embryonic kidney cells = ανθρώπινα εμβρυϊκά νεφρικά κύτταρα….

HEK 293 = human embryonic kidney cells = ανθρώπινα εμβρυϊκά νεφρικά κύτταρα….   
Τρώµε ανθρώπινα εµßρυϊκά κύτταρα, κύτταρα αρουραίων.
Που ßρισκεται, πως, από ποιές εταιρείες χρησιµοποιείται η παραπάνω ουσία;

Σε τι;
Βρίσκεται σε….. ΤΡΟΦΙΜΑ, ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ, ΠΟΤΑ, ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ, ΣΑΛΤΣΕΣ κλπ. που καταναλώνουν ανήλικοι και ενήλικες. Από μωρά, μικρά παιδάκια μέχρι και ηλικιωμένοι…
Τα ανθρώπινα νεφρικά εμβρυικά κύτταρα λαμβάνονται επιλεκτικά από μωρά που έχουν υποστεί έκτρωση ώστε να δημιουργήσουν “απομονωμένους υποδοχείς γεύσεως”….
Οι εταιρείες που θέλουν να εμπλουτίσουν τις γεύσεις των συνθετικών, άγευστων και παρά-φύσει προϊόντων τους συνεργάζονται με την εταιρεία βιοτεχνολογίας: Senomyx που χρησιμοποιεί την παραπάνω ανήθικη μέθοδο ως “ενισχυτικό γεύσης” και είναι (ανάμεσα σε άλλες) οι εξής:
PEPSICO, CADBURY ADAMS, Nestlé … στις οποίες ανήκουν και περιέχονται στα “προϊόντα”:
Στην PEPSICO:
ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ:Pepsi, Mountain Dew and Mist
Aquafina, Gatorade
ΧΥΜΟΙ:Juices Tropicana, Dole, SoBe, Ocean Spray,
Lipton TeaΜΠΙΣΚΟΤΑ:Gamesa Cookies OnlineΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ:Quaker Oats cereals and granola bars andΠΑΤΑΤΑΚΙΑ, ΓΑΡΙΔΑΚΙΑ κλπ.:Frito Lay’s chips, Sabritas, Doritos, Tostitos, Cheetos, Ruffles,ΓΛΥΚΑ: Sonric’s Sweets
ΚΑΦΕΣ: Frappuccino, Seattle’s Best Coffee

 
Στην CADBURY ADAMS:
 
ΤΣΙΧΛΕΣ ΚΑΙ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ: Chewing Trident, Dentyne, Clorets, Chiclets and Bubaloo, Halls lozenges and Deemint, CrackupsΣΟΚΟΛΑΤΕΣ: Cadbury Chocolates, Toblerone, and MarabouΧΥΜΟΙ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ: Kool-aid, Clight, Frisco, TangΖΕΛΑΤΙΝΑΚΙΑ: Jello GelatinΦΥΣΤΙΚΙΑ(!): Planter’s PeanutsΚΑΦΕΣ: Gevalia and Maxwell House CoffeeΜΠΙΣΚΟΤΑ, ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ: Nabisco crackers, Oreo cookies, Chips Ahoy! Ritz, Bran, MarbúdoradaΣΑΛΤΣΕΣ: A1 Steak Sauce
Oscar Mayer meatsΤΥΡΙΑ ΚΡΕΜΑ, ΚΡΕΜΟΕΙΔΗ, ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ:Philadelphia Cream Cheese, Cheese Whiz, Singles, Parmesan, Capri Sun drink, Honey Maple Log Cabin
Mayonnaise, Royal, Mircale Whip Whipped Cream
 
 
 
Στην Nestlé:
 
ΚΑΦΕΣ:Nescafe Classic Coffee, Decaf, Taster’s Choice, Nescafé Gold,ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ: Crunch, Baby Ruth, Butterfinger, Aero, Cailler, Kit Kat, Orion, Smarties, Wonka,ΧΥΜΟΙ, ΤΣΑΪ, ΠΟΣΙΜΑ:Juicy Juice, Nesquik, Milo, NesteaΠΑΙΔΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ:Cerelac, Gerber Graduates, NaturNés, Nestum,
Food: Hot Pockets, Lean Cusine Frozen Food, Pasta Buitoni, Herta, Maggi, Stouffer’s, ThomyΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ: Chocapic, Cini Minis, Cookie Crisp, Estrelitas, Fitness, Nesquik,ΝΕΡΑ: Pure Life, Perrier, Poland Spring, S.PellegrinoΓΑΛΑ: Carnation Coffee Mate, Laitiere, NIDO MilkΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: Boost, Nutren Junior, Peptamen AF, ResourceΠΑΓΩΤΑ: Dreyer’s, Extreme, Hagen Dazs, Mövenpick, Nestle Ice CreamΤΡΟΦΕΣ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΩΝ: Alpo, Baker’s, Benful, Cat Chow, Chef Michael’s, Dog Chow, Fancy Feast, Felix, Friskies, Gourmet, bloom, Purina ONE, Purina Pro PlanΜΠΑΡΕΣ ΣΥΜΠΛ. ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ:Power Bar PerformanceΦΑΓΗΤΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΧΑΣΙΜΟ ΒΑΡΟΥΣ: Jenny Craig
 
 
ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΆΝΩ ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΈΧΟΥΝ “ΕΘΙΣΤΙΚΉ” ΓΕΥΣΗ…..ΤΥΧΑΙΟ;
 
ΙΔΙΟΚΤΗΤΡΙΑ ΤΗΣ CADBURY ADAMS ΕΙΝΑΙ (ΚΡΑΤΗΘΗΤΕ!)…..
….Η ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΗΣ ΑΓΓΛΙΑΣ ΕΛΙΣΣΑΒΕΤ Η Β’.
Η παραπάνω (καθόλου “τυχαία” στις επιλογές της εταιρεία) “ευθυγραμμίζει”, ομοιογεννοποιεί τα παραπάνω κύτταρα ανθρώπινου γονιδιώματος με γονιδιώματα…. αρουραίων!!!!
 
ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΆΝΩ ΑΝΑΦΕΡΟΜΕΝΑ (στην αγγλική).
 
Η λήψη αυτών των ουσιών αλλάζει, ή καλύτερα μεταλλάσει την ανθρώπινη συμπεριφορά, εκτός του ότι αλλάζει εν αγνοία μας την δίαιτα μας κυριολέκτικα σε καννιβαλιστική, μια και καταναλώνουμε ανθρώπινα κύτταρα μέσα από σόδες-αναψυκτικά σοκολάτες κλπ κλπ.
 
Οι παραπάνω εταιρείες μετά από σειρά διαμαρτυριών και επιστολών προς αυτές σχετικά με την συνεργασία τους με την εταιρεία Senomyx απάντησαν:
 
Η Nestlé: Πως η κυτταρική σειρά “έχει καθιερωθεί στην επιστημονική έρευνα”….
 
Η PEPSICO: “Ελπίζουμε να είναι βέβαιοι, ότι η συνεργασία μας με Senomyx περιορίζεται αυστηρά στη δημιουργία χαμηλών θερμίδων, με φανταστική γεύση ποτών για τους καταναλωτές. Αυτό θα μας βοηθήσει να επιτύχουμε τη δέσμευσή μας για τη μείωση ζάχαρη ανά μερίδα κατά 25% σε βασικά εμπορικά σήματα σε βασικές αγορές για την επόμενη δεκαετία και τελικά να βοηθήσει τους ανθρώπους ζουν υγιέστερα. “
 
Η CADBURY ADAMS: δεν απάντησε ΚΑΘΟΛΟΥ…
 
Μια άλλη παρόμοια περίπτωση είναι αυτή της Ιαπωνέζικης εταιρείας: ΑJINOMOTO, η οποία είναι ο μεγαλύτερος κατασκευαστής της άκρως επικίνδυνης και εθιστικής ουσίας γνωστής στο κοινό ως ασπαρτάμης ( Μονο γλουταμινικό νάτριο, ΜSG, ) συστατικό σε ποτά 0% και γλυκαντική ουσία .
Μελέτες αποκαλύπτουν ότι ένα άτομο που είναι εθισμένο στο MSG, μπορεί να σκοτώσει ακόμη και ένα άλλο πρόσωπο….
 
Η ασπαρτάμη είχε καταχωρηθεί από το αμερικανικό πεντάγωνο το 2010 ως χημικό όπλο(!).
Μετά από αυτό η ΑJINOMOTO μετονόμασε την ουσία σε: Aminosweet (!) και όλα καλά!
 
Ο άλλος κατασκευαστής είναι η εταιρεία ΜΟNSANTO (ειδικευμένη στην παραγωγή μεταλλαγμένων τροφίμων) και αυτή επίσης μετονόμασε την ουσία από ασπαρτάμη σε: Νεοτάμη, Neotame….
 
“Αν και πολλοί δεν γνωρίζουν τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι πανομοιότυπα με δηλητηρίαση ασπαρτάμη….”
 
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΙΚΑ: ΜΠΟΫΚΟΤΑΡΟΥΜΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΩΝ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΣΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΙΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΤΟΥΣ … ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

Η ευτυχία δεν είναι θέμα τύχης

Ακόμα και στις πιο άσχημες εποχές, η ευτυχία δεν είναι θέμα τύχης. Μπορείς να πάρεις τον έλεγχο της ζωής σου στα χέρια σου, εύκολα.

Είναι γεγονός ότι κανείς δεν είναι σε θέση να ελέγξει τις κοινωνικοοικονομικές και πολιτικές εξελίξεις ή όλες τις λεπτομέρειες που αφορούν στην καθημερινότητά του. Παρ’ όλα αυτά, μπορείς να προσαρμοστείς και, τελικά, να αντιμετωπίσεις με επιτυχία διάφορες καταστάσεις και συγκυρίες οι οποίες, αρχικά, σου φαίνονται αξεπέραστες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι μπορείς να ενισχύσεις και, κατ’ επέκταση, να «ελέγξεις» την προσωπική σου ευεξία. Εξάλλου, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η ευτυχία οφείλεται μόνο κατά ένα μικρό ποσοστό σε γενετικούς και συγκυριακούς παράγοντες (όπως ο τρόπος ζωής, η κληρονομικότητα και το βιοτικό επίπεδο). Τον κυριότερο ρόλο παίζεις εσύ ο ίδιος.

Ακόμα και οι μικρότερες αλλαγές στον τρόπο σκέψης σου επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την «κατεύθυνση» της διάθεσής σου.
Το ζητούμενο είναι ψάξεις (και να βρεις) τι σε κάνει να νιώθεις καλύτερα. Ξεκίνησε, (ανα)γνωρίζοντας μερικές θεμελιώδεις και βασικές συνταγές… ευτυχίας.